Ортопедические подушки
Опубликовано: 03.09.2018
Если вы хотите чувствовать себя бодро весь день, не мучиться головной болью, хронической усталостью, то для этого нужно хорошо высыпаться, чтобы организм успевал восстанавливаться во сне. Качественный спокойный сон – залог здоровья. Но если же ваша подушка не соответствует необходимым требованиям, то по утрам вы можете просыпаться разбитым, раздраженным, с болью в шее и голове.
Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно следить за тем, чтобы позвоночник, шея и голова действительно правильно располагались во время сна. Лучшее средство – ортопедическая подушка, которая помогает голове и шейным позвонкам находиться в верном положении, а мышцам расслабиться. Соответственно, головной мозг снабжается необходимым количеством кислорода, а весь организм заслуженно отдыхает.
Как помогают ортопедические подушки? Говорит ЭКСПЕРТ
Эффект ортопедической подушки достигается благодаря особой анатомической форме. Обычно подушка имеет один или два валика, расположенных по краям. Различаются подушки по форме, размерам и высоте. Валик, который поддерживает шею, должен подходить вам по размеру, высота его определяется расстоянием от края плеча до основания шеи.
Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе
Ортопедические подушки изготавливаются из разных материалов, например, используются вспененный латекс, пена с памятью, висколастик, пенополиуретан, orma-gel и memorix и другие современные материалы.
Ортопедическая подушка с эффектом памяти реагирует на прикосновение и тепло, принимает форму тела, подстраиваясь под ваши особенности. Такие подушки долговечны, они также могут быть мягкими или более твердыми, на ваш выбор. Стирать подушки с эффектом памяти нельзя, в таком случае они могут потерять свои свойства.
Нужно помнить, что ортопедическая подушка не является решением всех проблем и с ее помощью нельзя полностью вылечить позвоночник. Но облегчить постоянные боли, позволить полноценно отдыхать позвоночнику и всему организму – как раз ее основные функции.
